Gym Status Punjabi
Gym Status Punjabi Best Quotes For Instagram, Facebook and WhatsApp all Social Sites
“ਆਸ਼ਿਕੀ ਨਹੀਂ ਬੀਬਾ, ਮੁੰਡੇ ਜਿਮ ਮਾਰਦੇ, ਡੇਟ ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਜੋ ਪਲੇਟ ਚੱਕਦੇ।” 🏋️♂️🚫
“ਮਿਹਨਤ ਆਪਣੀ, ਸਪੋਰਟ ਰੱਬ ਦੀ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀ ਅੱਗ, ਦੁਨੀਆ ਮੱਚਦੀ।” 🧿⚡
“ਲੋਕ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਂਦੇ ਆ, ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਕਮਾਇਆ ਏ, ਜਿੱਥੇ ਖੜ ਜਾਈਏ, ਉੱਥੇ ਰੋਹਬ ਸਵਾਇਆ ਏ।” 🦁💪
“ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆ ਕਹਿੰਦੀ ਹੁਣ ਬੱਸ ਕਰ, ਜਿਮ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਕਹਿੰਦਾ ‘ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੈੱਟ’ ਕਰ।” 🔄✊
“ਲੋਹੇ ਨਾਲ ਯਾਰੀ ਸਾਡੀ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਏ, ਕਾਮਯਾਬੀ ਮਿਲੇ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਨਰਮੀ ਨਾਲ।” 🔩🔥
“ਤੂੰ ਸਾਈਜ਼ ਜ਼ੀਰੋ ਦੀ ਫੈਨ ਕੁੜੀਏ, ਮੁੰਡਾ ਡੌਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਾਇਰ ਚੱਕਦਾ।” 🚜💪
“ਚੁੱਪ ਰਹਿ ਕੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰੀਏ, ਕਾਮਯਾਬੀ ਨੂੰ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਦੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭੁਲੇਖੇ ਰੱਬ ਨੂੰ ਲਾਉਣ ਦੇ।” 🤫✨
“ਗਰਾਊਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੌਡੀ-ਬਾੜੀ ਖੇਡਦਾ, ਤੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਆ ਕੇ ਮੁੰਡਾ ਹੱਡ ਭੰਨਦਾ।” 🏟️💥
“ਬੈਂਕ ਬੈਲੇਂਸ ਤਾਂ ਸਭ ਦਾ ਵਧਦਾ, ਪਰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਮੂਹਰੇ ਖੜ ਕੇ ਸਕੂਨ ਸਿਰਫ ‘ਮਸਲ’ ਦੇਖ ਕੇ ਮਿਲਦਾ।” 🤳💯
ਲਹੂ ਗਰਮ ਹੈ: ਹੱਡੀਆਂ ਭੰਨਣ ਦਾ ਸ਼ੌਂਕ ਨਹੀਂ, ਬੱਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ। 💪
ਕਿਰਤ ਤੇ ਕਸਰਤ: ਮਿਹਨਤ ਅਖਾੜਿਆਂ ‘ਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੀ ਸਾਬ੍ਹ ਕਹਿਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। 🚩
No Pain, No Gain: ਜਿੰਨਾ ਪਸੀਨਾ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਵਹਾਏਂਗਾ, ਓਨੀ ਹੀ ਚਮਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਆਏਗੀ।
ਅਸਲੀ ਸਰਦਾਰੀ: ਪੱਗ ਨਾਲ ਟੌਹਰ ਤੇ ਜਿੰਮ ਨਾਲ ਜੋਰ, ਇਹੀ ਹੈ ਪੰਜਾਬੀ ਗੱਭਰੂ ਦਾ ਸ਼ੋਰ। 👑
ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਮੁੱਲ: ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਮੂਰੇ ਖੜ੍ਹ ਕੇ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣੀਆਂ ਸੌਖੀਆਂ ਨੇ, ਪਰ ਡੋਲੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੱਤ ਬਾਲਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਅਭਿਆਸ: ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਵਰਗੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੇ ਰੱਬ ਵਰਗੇ ਇਰਾਦੇ, ਸਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਹਾਲੇ ਜੰਮੇ ਨਹੀਂ। 🥛🏋️♂️
Bodybuilding: ਸਰੀਰ ਇੰਨਾ ਕੁ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵੇਖਣ ਵਾਲਾ ਕਹੇ – “ਬੱਲੇ ਓਏ ਸ਼ੇਰਾ!”
Gym Life: ਸਾਡੀ ਪਾਰਟੀ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਸਾਡਾ ਨਸ਼ਾ ਸਿਰਫ਼ ਲੋਹੇ ਦਾ ਹੈ।
Focus: ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਛੱਡ, ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ (Target) ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖ। ਸਰੀਰ ਬੋਲੇਗਾ, ਤੈਨੂੰ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
Desi Swag: ਜੀਨਾਂ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਨੇ, ਪਰ ਜਿੰਮ ਵਾਲੇ ਸਰਦਾਰ ਕਿਸੇ-ਕਿਸੇ ਕੋਲੋਂ ਝੱਲੇ ਜਾਂਦੇ ਨੇ। 🔥
ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ, discipline ਤੁਹਾਨੂੰ results ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਮਿਹਨਤ ਬਿਨਾ ਸਿਖਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ limits ਨੂੰ push ਕਰੋ
ਜਿਮ ਨਾ ਜਾਵੇਂ ਤਾਂ excuses ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ results ਨਹੀਂ
ਤਾਕਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ, shortcuts ਨਾਲ ਨਹੀਂ
ਇੰਨੀ ਡੋਲਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਾਨ ਥਾਮ ਦੇਈ ਦਾ ਤੂਫ਼ਾਨ..
ਹੱਥ ਲਾਕੇ ਦੇਖ ਡੋਲਾ , Gym ਦੇ ਸੌਕੀਨ ਦਾ.
ਛਾਤੀਆ ਨਾ ਮਿਣ ਬੱਲਿਆ ਬਿਨ ਜਿਗਰੇ ਸਰੀਰ ਕਿਹੜੇ ਕੰਮ ਦਾ…
his month’s diet is next month’s body
Don’t wish for it, work for it.
Punjabi Status
Hindi status
Home page
My head says go to the gym, my heart says eat more.
Don’t Excuses burn calories…
Your workout is my Warm up.
Everything is hard before it is easy…
Failure teaches success…
ਜ਼ਿਮ ਦਾ ਸ਼ੋਕੀਨ ਮੁੰਡਾ,
ਸ਼ੌਂਕੀ ਨਹੀਂ ਨਾਰਾਂ ਦਾ.
Motivation & Hard Work
💪 Attitude + Fitness Mindset
🔥 Strength, Focus & Vibe
ਜਿਹੜਾ ਪਸੀਨਾ ਹਾਲੇ ਰੁਲ ਰਿਹਾ, ਉਹੀ ਕੱਲ ਨਤੀਜਾ ਬਣੇਗਾ
ਜਦ ਮਸਲਸ ਬਣਾਉਣੇ ਹੋਣ, ਤਾ ਆਲਸ ਛੱਡਣਾ ਪੈਂਦਾ
ਸਵੈਗ ਵਾਲੇ ਨੀ, ਸਟੈਮਿਨਾ ਵਾਲੇ ਬਣੋ
ਹੰਸ ਕੇ ਭਰੀਆਂ ਵਜ਼ਨਾਂ ਚੁੱਕਣੇ ਨੇ, ਰੋ ਕੇ ਨਹੀਂ
ਸ਼ਕਲ ਤੇ ਨੀ, ਸ਼ਕਤੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
Gym ਜਾ ਕੇ ਮੋਟਾਪਾ ਨਹੀਂ, ਈਮਾਨ ਬਣਦਾ
ਰੁੱਟੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ Gym ਨਹੀਂ
ਹਫ਼ਤੇ ਚ ਛੁੱਟੀ ਤੇ ਨਹੀ, ਮੈਨੂੰ Gym ਚ ਹੋਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੱਗਦੀ
ਦਿਲ ਲੱਗੇ ਜਾਂ ਨਾ ਲੱਗੇ, ਬਾਡੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਣੂ
ਸਾਡੀ Gym ਰੂਟੀਨ, ਕਿਸੇ ਦੀ luxury life ਬਣ ਚੁੱਕੀ
ਮੈਸ਼ੀਨ ਚੱਲਦੀ ਨਾ ਚੱਲੇ, ਸਾਡੀ ਨੀ ਰੁਕਦੀ
Gym ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਬਾਦਤ ਵਰਗੀ ਆ
ਨੀਦ ਵਧੀਕ ਆਉਂਦੀ ਪਰ Gym ਕਦੇ ਛੱਡੀ ਨਹੀਂ
ਤੇਲ ਲਗਾ bike ਚ ਨਾ ਸਰੀਰ ’ਚ — sweat is fuel
.ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ Gym ਚ ਪਿਆਰ ਆ, ਓਹੀ lifestyle ਸਮਝਦੇ
.ਬਾਡੀਬਿਲਡਿੰਗ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ, ਜਵਾਬ ਆਉਂਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ
ਥਕਾਵਟ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਮਨ ਦੀ ਨਹੀਂ
ਮੇਰਾ Trainer ਨਹੀਂ, ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਹੀ Coach ਆ
ਜਿਹੜੇ ਕਦੇ Gym ਨਾ ਆਏ, ਓਹ ਸਾਡਾ Crazy ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ
Gym is my therapy, pain is my partner
ਜਿਹੜੀ ਸਾਡੀ Gym vibe, ਓਹ Netflix ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ
ਮਸ਼ੀਨ ਤੇ ਮਿਹਨਤ, ਦੋਵੇਂ ਰੁਲਦੇ ਨੇ
.ਚਾਹੇ ਰਾਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਵੇਰ, Gym always matter
Gym ਦਾ ਸਾਥ ਨੀ ਛੱਡਦੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਸਾਹ ਚੱਲੇ
ਜਿਹੜਾ ਰੋਜ਼ ਆਇਆ, ਓਹੀ ਕੱਲ superstar ਬਣਿਆ
ਗੱਲ ਮਸਲਸ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਮੰਨ ਦਾ discipline ਚਾਹੀਦਾ
.ਹਾਰ ਕੇ ਨਾ ਹੱਟਦੇ, ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਖੜੇ ਰਹਿੰਦੇ
Gym ਸਾਡਾ addiction ਨਹੀਂ, purpose aa
ਜਿਹੜਾ Gym ਵਿਚ ਘੰਟਾ ਲਾਊਂਦਾ, ਓਹੀ ਬਾਹਰ Respect ਕਮਾਂਦਾ